Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин

Почему так опасна может быть ваша пассивность? Да потому, что ваш организм начал работу, и она уже запустилась, началась, причем началась самопроизвольно. Но сопротивление, инерция еще могут быть велики. Вам надо помочь этому огромному, тяжелому, проржавевшему колесу — вашему организму — набрать обороты, раскрутить его (а оно только начало вращаться — со скрипом, еле-еле, но начало!).

Когда же оно наберет должную скорость и, следовательно, наберет инерцию, его надо будет лишь слегка, в нужные моменты и в нужном вам направлении подталкивать, чуть-чуть добавить вашей энергии, вашего желания — ведь «вечного» двигателя в природе не существует.

Мы так уверенно и настойчиво об этом говорим, потому что имеем много тому подтверждений. Прочтите отрывок из анкеты одной из «второкурсниц», т. е. женщины, которая после первого курса решила все повторить: "…В первый раз, когда стал исчезать шрам, уменьшаться варикоз, пошло улучшение со зрением, успокоилась и стала ждать. Делала все упражнения механически, и процесс улучшения остановился. А сейчас снова пошел…" Вот почему, дорогие наши ученики, давайте с вами все-таки устроим заочную взбучку! Но ведь ругать, критиковать себя нельзя, мы это уже знаем. Выход один. Вы сами устройте себе взбучку, но мудрую. Это будет одновременно и работа над эмоциями.

Скажите себе примерно так: ты отстаешь, дружок, я это вижу. Я знаю, что тебе трудно, я знаю, что ты стараешься, я знаю, что ты молодец и умница, но тебе надо немного помочь. Я помогу тебе; слегка тебя подтолкну, дам слегка пинка, ты уж не обижайся, у меня нет другого выхода, ты ведь сам не можешь себя так подтолкнуть, а я это могу для твоей же пользы, ведь нам с тобой все равно никогда не избавиться друг от друга, так что это нужно нам обоим. Давай поспешим, иначе будет очень обидно за себя: как в сказке — выследить, увидеть жар-птицу и не суметь ухватить её за хвост! Так что давай, давай поспеши, у нас не так уж много времени.

Вы можете сказать себе это и по-другому, но смысл должен быть таким — помочь себе самому раскрутить побыстрее и получше «колесо» вашей энергии и воли, а не остановиться и любоваться своими уже наступившими небольшими улучшениями. Еще раз напоминаем — это побочный эффект, это сопутствующее улучшение на вашем пути к молодости, к здоровью!

Причем, подтолкнуть себя надо в любом случае, даже если вы очень довольны собой и "большего не хотели бы и желать". Но большего всегда надо желать, это единственно верное направление к истинному храму гармонии с Природой и самим собой, гармонии, которая в этом случае будет с вами до последнего дня вашей жизни.

Подтолкнуть себя обязательно надо еще и потому, что те упражнения, которые нам с вами предстоит освоить, — более сложные, более сильные. Они как бы увеличивают эффективность всей работы, которую вы уже провели по наведению порядка в вашем организме; причем делает это все ваше сознание, мы об этом уже говорили с вами.

Головной мозг (ваша воля, сознание, ваше произвольное направление внутреннего взора на нужный участок тела или нездоровый орган) дает команду на улучшение в нужном направлении кровообращения, иннервации, т. е. на нормализацию питания тканей и восстановление обратной связи силами самого организма. Это и есть пробуждение, восстановление собственных сил. Казалось бы, действие лекарств направлено на достижение тех же целей. Согласны, но это "помощь со стороны" (как бы "гуманитарная помощь", что отчасти развращает), при этом способность к самовосстановлению деградирует, мозг считает такую помощь нормой и сам ничего не делает, бездействует — зачем трудиться, вырабатывать то, что и так уже имеется, можно использовать и это. Не забудем, что излишки могут быть не менее вредны, чем недостаток этих веществ.

Вот почему вы сознательно, усилием вашей воли должны продолжать работу. Это как бы разбудит окончательно и уже бесповоротно ваш организм, и он начнет в нужных количествах вырабатывать собственные лекарства — все вещества, необходимые для окончательного выхода из нездоровья, и дает ему возможность пойти по единственному пути — пути к молодости.

Поймите нас правильно. Когда мы говорим о молодости, мы не имеем в виду ваши морщинки, их количество, и давность их существования. — Хотя, безусловно, они тоже о многом говорят. Еще раз позвольте напомнить, что под молодостью мы понимаем биологическую способность организма не только соответствовать своему паспортному возрасту, но и «отстать» от него.