57  

Человеку просто необходимы объятия. «Их должно быть не меньше четырех в день для того, чтобы просто выжить, – считает известный семейный терапевт Вирджиния Сатир, – а для хорошего самочувствия человека, особенно ребенка, надо обнимать не менее 8 раз в день!»

Мы же вам говорим, что дружеских прикосновений должно быть не менее сорока, чтобы ваш психологический комфорт не был нарушен.

11 НЛП: техника создания ритуалов

Люди живут в социуме. В своем подавляющем большинстве боятся ответственности, мечтают, чтобы кто-то (родители, учителя, начальник на работе, президент страны…) организовал их жизнь, и при этом говорят:

– Не учи меня жить – помоги материально.

Люди цепляются за схемы, создают алгоритмы, верят в биоритмы, рисуют графики и… сходят с ума, потому что нам всем ужасно не хватает ритуалов. Но только в армии и в тюрьме ваша жизнь расписана до мелочей. Люди хотят предсказуемости событий и веры в завтрашний день.

Перед каждой охотой наши древние предки совершали жертвоприношения своим богам и впадали в транс во время ритуальных танцев у священного огня. Мы упростили жизнь до невозможности. И теперь воем от нехватки ритуалов.

Глобальных ритуалов в нашей жизни всего два – рождение и смерть. Важных – чуть больше: первый раз в первый класс, в институт, свадьба, первая (или любая новая) работа, рождение детей, пенсия… Все ритуалы – знакомые события – мы банально замачиваем в вине. Вот и все. Скучно. Немудрено, что от такой бессмысленной жизни можно сойти с ума.

Что же делать? Создавать свои ритуалы. Немедленно! И создавать их в тандеме с близким человеком, для того чтобы привычка общаться была привязанностью, а не рутиной.

Используя все изученные ранее техники НЛП, сочетая их в самых причудливых комбинациях, возьмите за правило:

Регулярно совместно проводить досуг (заниматься спортом, ходить в кино, устраивать еженедельный шопинг, вместе готовить ужин, проводить выходные и отпуск вдвоем).

Разделять реальность друг друга в большом и малом – от глобальных ценностей (здоровье, секс, работа, хобби) до мелочей в быту (еженедельно баловать подругу или жену цветами, а любовника или мужа вкусностями, закрывать тюбик зубной пасты и поднимать сиденье унитаза).

Говорить друг с другом, вербализировать свои желания и просить партнера сделать то же самое, чтобы вам не пришлось фантазировать и догадываться.

Как не «затупить» отношения, или Правила выхода из творческого тупика

1. Разрешите событиям менять вас. Необходимые условия позитивного изменения – открытость к внешним событиям и желание меняться под их влиянием.

2. Любите свои эксперименты. Радость – двигатель прогресса. Свободно экспериментируйте, моделируйте и, конечно же, ошибайтесь. Думайте о будущем и каждый день доставляйте себе удовольствие от неудачи. И все-таки делайте ошибки быстрее, чтобы было время их исправить.

3. Начинайте хоть с чего-нибудь. Чаще всего в тупик нас ставит необходимость начинать. Зажмурьтесь и начинайте!

4. Каждый – лидер. Когда начинаются улучшения, не мешайте им. Иногда нужно просто следовать и согласиться побыть на вторых ролях, если от вас этого требует ситуация.

5. Не торопитесь. Отвлекитесь от стандартных временных рамок, и перед вами откроются удивительные возможности.

6. Не бойтесь выглядеть немодно, сентиментально, слишком романтично, мелодраматично. Стремление быть модным, современным и актуальным – не что иное, как скрытый страх, который толкает вас подчиниться общему мнению и дурацким привычкам.

7. Задавайте глупые вопросы. Все время тормошите свой объект соблазнения, свою вторую половину: отношения подогреваются обоюдным интересом. Представьте, что в течение всей жизни вы можете учиться с той же скоростью, с какой учились ребенком!

8. Работайте над отношениями постоянно. В истории любви нет перерывов на обед.

9. Повторяйтесь. Если вам что-то нравится, делайте это снова и снова. Только так создаются ритуалы.

10. Создавайте свои собственные инструменты, свои собственные техники НЛП. Мы учим вас ХОТЕТЬ учиться дальше. Помните, нет предела совершенству. И, возможно, завтра мы будем читать ваши книги по НЛП и соблазнению.

11. Не упускайте возможность забраться к кому-нибудь на плечи. Все на свете уже было. Самые головокружительные романы и истории сумасшедших соблазнений состоялись в прошлые века. А значит, никто не мешает вам использовать опыт ваших предшественников. Читайте, изучайте, применяйте!

  57  
Предыдущая страница Следующая страница
×
×