Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир

Домашнее задание

1. Проанализируйте директивы воспитания, которые оказали на вас воздействие в детстве. Откажитесь от них. Перепишите свое прошлое!

2. Вспомните тяжелое событие, которое вы активно пытались заблокировать своим сознанием. Решите проблему путем создания терапевтической метафоры. Используйте как можно больше известных вам техник НЛП.

3. Поэкспериментируйте с депривацией сна.

4. Посчитайте свой ежедневный рейтинг счастья.

5. Практикуйтесь в технике «машина времени». Обратитесь к смерти за советом. Подружитесь с ней, войдите в контакт. Попробуйте в деталях увидеть свой момент смерти, отдалите его, перепишите… Измените то, что изменить нельзя. Это в ваших силах!

6. Перестаньте относится к жизни слишком серьезно! Все – игра. Смотрите на мир веселыми глазами. Будьте человеком с чувством юмора. Особенно по отношению к себе.

7. Станьте своим Богом.

Резюме

1. Нерешенные душевные проблемы родителей передаются детям, причем в усугубленном виде. Происходит эта передача путем внушения от родителя к ребенку в раннем детстве в форме директив – скрытых приказаний, неявно сформулированных словами или действиями.

2. Если вы хотите прожить свою собственную, а не вторую мамину или папину жизнь, то вам придется в какой-то момент рубить пуповину. Это больно, неприятно и неохота, но без этого никак.

3. Избавляйтесь от шрамов воспитания с улыбкой! Идите на встречу к себе, завтрашнему, лучшему, уверенной в своих талантах, силах, привлекательности, незаменимости…

4. Какой бы успешной ни была звезда, она никогда не станет настоящей звездой, пока не обретет счастье. Ощущение себе счастливым – вот главное качество звезды.

5. Смерть – вот ваше последнее дело на Земле. Какой смертью вы хотели бы умереть? Может быть, это будет последнее действие драмы вашей жизни, наиболее полно выражающее вашу сущность? В представлениях восточной культуры смерть – время перехода из одного состояния в другое, как и рождение. Конечно, не нужно постоянно думать о смерти. Но время от времени обращаться к ней за советом не повредит. У смерти можно многому поучиться.

6. Станьте светом, слейтесь со своим Богом, станьте Им…

Вместо послесловия

Жизнь – это игра в тетрис, где любой случай – удача, если сумеешь ситуацию правильно развернуть. О том, как разворачивать предложенные ситуации и моделировать свои, эта книга.

Вероятно, многие, прочитав эту книгу, отложат ее в сторону и забудут. Но, когда жизнь прополощет вас, как грязное белье, и станет ясно, что надеяться нельзя ни на кого, кроме себя, – ни на валютные кредиты, ни на правительство, ни на наследство, ни на тех, кто называет себя друзьями, ни на тех, кого друзьями считаете вы, возможно, однажды вы снова вернетесь к этим страницам. И тогда вы увидите и поймете, почему и как другие добиваются успеха. И тогда, вероятно, ваше желание стать звездой оформится в цель и будет достигнуто… И уже, быть может, сегодня вы вдруг осознаете то, как коротка жизнь и почувствуете, как время сжимает ваше горло, а воздуха все меньше и меньше. И вы, неожиданно для себя сможете разжать эту безжалостную руку времени на своей шее и произнесете как мантру:

– Нужно очень быстро бежать, чтобы оставаться на месте, но чтобы вырваться вперед, нужно бежать в два раза быстрее.

Жизнь – частный случай НЛП

Существует одна вещь, лучше всего остального определяющая, знает ли человек, что такое НЛП. Это не набор техник; это отношение. Это отношение, связанное с любопытством, с желанием узнавать, желанием быть способным воздействовать самым оптимальным способом.

Изменить можно все. Школьный физик это знает. Любое человеческое существо можно изменить с помощью 45-го калибра – это называется «ко-терапия мистера Смита и мистера Вессона». Полезно изменение или нет – вот более интересный вопрос.

Технология, которую вы здесь изучали, очень мощна. События вашей жизни, ваш уникальный опыт могут пополнить НЛП как науку. Продолжайте практиковаться в техниках, с которыми я вас познакомила, внимательно наблюдайте за другими людьми, не бойтесь расспрашивать их, и вы удивитесь, как сильно им хочется поделиться с вами своим опытом. Тщательно снимайте с них успешные модели и внедряйте их в жизнь.