Наблюдай как мужчина, выгляди как женщина

Следующим этапом помешательства была мечта о силиконовых губах. (Годы между тем шли, проблемы усугублялись.)

Как-то я спросила девушку, отдает ли она себе отчет, насколько она, и никто другой, портит свою личную жизнь, сводя все проблемы к размеру губ?

— Да, да, — ответила она горячо, — я все понимаю... Но... вот сделаю пластику, и все у меня пойдет лучше не придумаешь!

Как вы догадываетесь, она своего добилась. Прошла через адскую боль (пишу с ее слов — больно ей было невыносимо), закачали ей силикона по максимуму. Стала похожа на персонажа американского безумного мультика: губы уже не выглядели как человеческие, это был мультяшный утиный клюв, которым она к тому же не очень хорошо владела: он расползался в разные стороны.

Однако некоторое время она испытала огромное облегчение: идеал был достигнут.

Настало время заняться личной жизнью.

Но куда-то подевались все потенциальные поклонники. Как-то в одной компании она случайно услышала разговор двух парней о ней. Говорили они о том, что фигурка у нее ничего и все бы, мол, хорошо... Но губы... Уж больно страшно на них смотреть...

В общем, она испытала сильный удар. И теперь живет ожиданием, когда можно будет эти самые губы сделать прежними.

А этот пример я привела вот ради чего: не верьте журналам, рекламам и прочей белиберде, которые вам диктуют, что в вас красиво, а что нет. Все это пишут такие же люди (с «недостатками» фигур, внешности и проч.) просто потому, что у них работа такая.

Жизнь одна.

Мы у себя такие, какие есть — единственные, неповторимые, и других таких не будет!

Природой устроено, что мы разные. Ведь смотрите, даже отпечатки пальцев никогда не повторяются. Так задумано! Зачем же всем быть клонами друг друга, на одно лицо и на одну фигуру?

Помните картины Рубенса?

Как этот великий художник восхищался красотой пышнотелых девушек и женщин, как он воспевал ее!

Вспомните любимую жену Рембрандта — Саскию в образе Данаи. Вот уже сколько веков все восхищаются этим шедевром, этой прекрасной молодой женщиной! А ведь у нее животик и ножки толстые... А она навеки жива благодаря любви к ней — именно такой — своего гениального мужа.

Посмотрите на себя в зеркало.

Вы — уникальное творение природы, единственное на всем белом свете.

Полюбите же себя и примите.

Поддерживать хорошую физическую форму, правильно питаться, излучать радость — это наш долг перед собой.

Но не идите против природы. Примите свое тело таким, какое оно есть. Искренне и бесповоротно.

Любовь и приязнь отразятся на вашем лице.

Ведь главное притяжение для других — это не 90-60-90, а радость жизни, которую человек излучает.

II. За что меня можно не любить?

Прочитайте утверждения и отметьте те из них, которые, на ваш взгляд, относятся к вам.

Как вы думаете, какие характеристики из выделенных вами могут раздражать окружающих?

А если вы гордитесь этими чертами?

Надо ли их менять или скрывать в угоду другим?

От чего все-таки, по-вашему, стоило бы отказаться?

Добавьте те ваши индивидуальные черты, от которых вы хотели бы избавиться.

Мотивируйте, почему они вам мешают - из-за собственного отношения к ним как к обузе или окружающих?

— я приятная

— мой внешний вид обманчив

— я не та, какой кажусь

— я уязвима

— меня трудно вывести из себя

— я трудолюбива

— я уверена в себе

— я агрессивна

— я интеллигентна

— я профессионал высокого класса

— я из хорошей семьи

— я общительный человек

— я осторожна

— я неинициативна

— я люблю быть ведомой

— я депрессивная личность

— я вполне довольна собой

— я напористая

— я апатичная

— я честолюбивая

— я очень эмоциональная

— я сексуально привлекательная

— я не уважаю себя

— я невезучая

— я беспокойная

— я ответственная

— я требовательная

— я аккуратная

— я не всегда понимаю себя

— я интересный человек

III. Радуем себя. Десять легких и вкусных десертов

Иногда так хочется вкусненького! И не только ради себя — близких же тоже надо побаловать! А как сделать так, чтобы было и вкусно, и полезно, и быстро, и чтобы главная цель — отличная физическая форма — не страдала ни в коем случае?

Предлагаю на ваш выбор десерты, в которых нет ни грамма муки.