На территории сна

Автор: Белоусова Людмила

Страниц: 98

Помните вы об этом или нет, но сегодня ночью вы пережили несколько очень разных сновидений. Каждому из них можно приписать массу значений, однако всегда возможно обнаружить одно общее для всех, причём это значение неизменно совпадает со смыслом событий, происходящих наяву.

Исследуя собственные сновидения и факты, известные сомнологам, автор пришёл к неизбежному заключению: для нашего сознания состояние сна первичнее бодрствования. Эта «крамольная» идея позволила объяснить многие факты, которые ставят учёных в тупик.

Мир сновидений свидетельствует о существовании иного уровня бытия, с которым сообщается наш мозг в периоды сна. Он не материален, не вещественен, однако вполне реален: территория сна – это полноправная часть действительности.

Содержание

От автора	1
Часть 1	1
1. Таинство сна	1
Пробуждение	1
Неожиданный помощник	3
Структура сна	4
2. Исследуя сновидения	6
Во сне и наяву	6
Сбываемость	8
Случайности	9
Смыслы	12
3. Сновидческое «Я»	12
Наряду с другими	13
Не «я»	14
Самоанализ	15
4. Сначала был сон	18
Тело – способ интерпретации реальности	18
Восприятие и сознание	20
5. Состояния сознания	24
Осознавание	24
Изменённое состояние	26
На сессии холотропного дыхания	28
6. Быть осознанным	30
Истинное время жизни	30
Внимание и энергия	32
Смысл и разум	36
Множественность сознания	37
7. Карта территории	38
Инициация	38
Эволюция сна	41
8. Навстречу внутренней реальности	44
Язык сновидений	44
Сновидение – «сномышление»	46
Волны мозговой активности	48
9. Я там, где моё сознание	50
Без тела	50
Внутренняя реальность	53
Современная психология об устройстве сознания	54
10. Навсегда	56
Часть 2	59
1. Новая встреча	59
2. В космосе бессознательного	62
Собственное отражение	62
На поводу у сна	63
3. Невероятно, но факт	66
Свидетельствуют учёные	66
Чудесный «биокомпьютер»	67
4. «Внутренний» мир	69
Связь с Иным	69
Похожие явления	70
Свойство природы	73
5. Загадочные исходные	76
Пространство и время	76
Функциональное и психологическое	79
6. Собственная реальность	80
Хранилище времени	80
Иллюзия присутствия	81
Равноправные стороны Бытия	82
7. Вариант описания	83
«Различное» по-разному	83
Разделить бутерброд	84
Информация	85
8. В виртуальном мире	87
За ширмой	87
Всегда дома	88
9. О смерти и жизни	90
Тайна тайн	90
В пути	92
10. Кружева сознания	94
О природе психической реальности	94
Современные научные гипотезы	96
Ты – это я	97